مهارات العلاج المعرفي السلوكي

مهارات العلاج المعرفي السلوكي

مهارات العلاج المعرفي السلوكي



 · المعالجين بطريقة العلاج المعرفي السلوكي يساعدون الناس على تعلم التعرف على مخاوفهم ، و قد تشمل هذه الفوبيا أمور معينة ، مثل مخاوف من الثعابين أو المرتفعات و غيرها ، و قد يشعر الشخص أيضا بمشاعر أكثر عمومية من القلق ، في الأماكن العامة أو مشاعر القلق دون أي سبب واضح ، و يساعد معالجو العلاج السلوكي المعرفي الأشخاص على تعيين تقييم لمخاوفهم للمساعدة في تحديد أي ترتيب لمعالجتهم.

العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive behavioral therapy)‏ اختصارا (CBT) هو تدخل نفسي اجتماعي يهدف إلى تحسين الصحة العقلية يركز العلاج السلوكي المعرفي على تحدي وتغيير التشوهات المعرفية غير المفيدة (مثل الأفكار والمعتقدات والمواقف) والسلوكيات، وتحسين التنظيم العاطفي وتطوير استراتيجيات المواجهة الشخصية التي تستهدف حل المشكلات الحالية.

العلاج المعرفي هو نوع من العلاج النفسي طوره الطبيب النفسي الأمريكي آرون ت. بيك. العلاج المعرفي هو واحد من الأساليب العلاجية ضمن مجموعة أكبر من العلاجات المعرفية السلوكية، والذي شرحه بيك لأول مرة في ستينيات القرن العشرين.

 · يعتبر العلاج المعرفي السلوكي من أحد الأساليب العلاجية الجديدة التي تقوم بالاهتمام بشكل أساسي بالمدخل المعرفي للاضطرابات النفسية، من أهم أهداف هذا الأسلوب هو التخلُّص من الألم النفسي وما يشعر به الفرد من ضيق وهم، ذلك عن طريق التعرُّف على المفاهيم والإشارات الذاتية الخاطئة ومحاولة حصرها، أيضاً العمل على تصحيحها ومن ثم تعديلها.

 · يُعرَّف كندول العلاج المعرفي السلوكي بأنَّه المحاولة في ربط الفنيَّات التي يتم استعمالها في العلاج السلوكي، التي تم تثبيت نجاحها في التعامل مع السُّلوك ومع الجانب المعرفي لكل من يطلب المساعدة؛ من أجل حدوث التغييرات المطلوبة في سلوكه.

يعتمد المبدأ الأساسي في العلاج المعرفي السلوكي على التحكّم بطريقة التفكير لتؤثر إيجابيًا في المشاعر، والتي بدورها تؤثر في السلوكيات للشخص، فمثلًا، عندما يعيد الشخص ترتيب أفكاره لتصبح أكثر إيجابية؛ فإنّ ذلك يولّد مشاعرًا تؤدي إلى ممارسة سلوكيات مفيدة، ولتطبيق ذلك يوجد عدد من الاساليب والاستراتيجيات، وتشمل ما يأتي :

 · يعتبر العلاج السلوكي المعرفي من أشهر أنواع العلاج النفسي، وهو يعتمد بشكل كبير على أن يحدد المريض بمساعدة الأخصائي النفسي تلك الأفكار، والمعتقدات المسؤولة عن السلوك الذي يصدر بأسلوب معين.

اضطرابات القلق: النماذج الخاصة وبروتوكولات العلاج. 15. التطبيقات الأوسع للعلاج السلوكي المعرفي. 16. الطرق البديلة لتقديم العلاج. 17. التطورات في العلاج السلوكي المعرفي. 18.

مهارات العلاج المعرفي السلوكي ⭐ LINK ✅ مهارات العلاج المعرفي السلوكي

Read more about مهارات العلاج المعرفي السلوكي.

http://forum-mzz.vsemassager.ru
http://forum-ruo.Design-Styles.ru
http://forum-pou.georgi-kot.ru
http://forum-ldd.intelcom-connect.ru
http://forum-oaa.aks-mash.ru

Comments:
Guest
No person ever advanced by traveling in reverse.
Guest

People are very open-minded about new things--as long as they're exactly like the old ones.

Guest
It is better to hold out a hand than to point a finger.
Calendar
MoTuWeThFrStSu